Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji i ciekawości kobiet w tym wieku – i nie bez powodu. Wiele kobiet po 60-tym roku życia wkracza na śmiały etap życia z innymi statusami związków aniżeli te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko dla kobiet

Co poniektóre kobiety są rozwiedzione. Inne zostały wdowami lub ewentualnie po prostu postanowiły nie chodzić w poważne związki.
To sprawia, iż wiele kobiet zastanawia się, czy należałoby jeszcze raz wejść w świat randek i poszukiwać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

Przede wszystkim: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce rozpoczyna się od pokochania samej siebie. Dużo kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub ewentualnie owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa lub też rozczarowującego związku romantycznego w wielu przypadkach może być niezmiernie bolesne. Wiele kobiet w tym wieku uczy się, jak kolejny raz angażować się w poczucie własnej wartości oraz własnej miłości. Co poniektóre kobiety sugerują, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną ponownie. Inne mówią, iż próbowały się umawiać, jednakowoż żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w związku z tym koncentrować się na osobistych zamiłowaniach, zajęciach oraz rodzinach, obojętnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek znaleźć wyśmienitego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym elementem miłości – dzisiaj bardziej aniżeli kiedykolwiek. Sporo kobiet w dorosłym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu ciężkiego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę możesz pracować niemal dla każdego pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit bądź też prywatna jednostka gospodarcza i w dalszym ciągu otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj niemniej jednak, iż jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną wiązać i pozostaniesz aktywnym członkiem.

sukces-kobiety.pl

Świadczenia emerytalne a zawód
W niektórych okolicznościach masz prawo dalej dostawać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww ubezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój prezes musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, że nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów uzdrawiających jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko w firmie u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki wymaga takich samych bądź też analogicznych obowiązków, które wykonywałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne miną.
Jeśli wrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną obowiązywać i zostaniesz aktywnym członkiem, obojętnie od nowych obowiązków. Po powtórnym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności zostanie uwzględniony przy kalkulowaniu zaświadczania emerytalnego. Jeśli chcesz kolejny raz przejść na emeryturę, musisz ponownie złożyć wniosek, wysyłając wszelkie wymagane formularze oraz dokumenty emerytalne.

Czy wolno uzyskać sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Ciężkie czasy są w stanie zmusić nas do zmiany postaw i wypróbowania oryginalnych podejść. Panie mogą mieć więcej wątpliwości niż mężczyźni, jednakowoż uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami może dać nam odporność, która przekłada się na to, że w dojrzałym wieku też mamy okazję na sukces w interesie.

problemy kobiet

Mając to na wzmiance, oto parę strategii dla pań w starszym wieku, które pomagają w rozpoczęciu kolejnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Następny etap w Twojej karierze ma okazję rozpocząć się od rozczarowujących wyników z konkretnego projektu lub ewentualnie wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w awansach i martwisz się, iż bardzo dobre czasy się skończyły. Lecz zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to jedynie część procesu posuwania się do przodu. Patrz na cel długoterminowy. Bez trudności jest się oderwać od bezpośrednich kłopotów, jakie mogą nie przyczynić się do osiągnięcia długoterminowego celu. Zawsze wracaj do ostatecznego celu oraz używaj go jako własnej kotwicy.

Nie bój się nowości!
Zmiana jest męcząca i nieraz pragniesz trzymać się starych metod. To jest jednakże epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeżeli w związku z tym widzisz, że nadszedł czas, by zapoznać najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub też przyszły pracodawca może założyć, iż nie możesz tego zrobić, albowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż sobie oraz innym swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana pionierska aplikacja jest powiązana z pracą, naucz się jej, nawet jeśli świadczy to uzyskanie pomocy.

Późne macierzyństwo czy ma plusy?
Statystyki ujawniły, iż – choć jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety są w stanie zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich dzieci są znaczące. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla malucha
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a w szeregu przypadków lepsze rodzicielstwo. Panie, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, w szeregu przypadków osiągają wiele zamiarów osobistych oraz zawodowych, przeważnie o wiele bardziej skupiają się na własnych rodzinach. Dojrzałość i stabilność, które w szeregu przypadków nadchodzą z wiekiem, przekładają się na o wiele bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone badaniem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, iż dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, naprowadzając, że kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego aspektu wsparcia, które może pomóc by zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna ma okazję wyjaśniać, dlaczego starsze matki nie karcą oraz nie dyscyplinują swoich dzieci tak nadzwyczaj – przyczyniając się w ten sposób do przydatnego środowiska psychospołecznego dla własnych dzieci.
Poza tym, ankieta uskuteczniona pośród europejskich pań wykazała, że kobiety wielokrotnie zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie jedynie starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) przeważnie mają wyższe zarobki – kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu jednorocznego wynagrodzenia w porównaniu kobietom, które wcześniej miały dzieci

Jak utrzymać prawidłową wagę w trakcie menopauzy
Wzrost masy ciała może wydawać się pewny po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, jednakowoż prawda jest taka, iż nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Naturalne zmiany hormonalne oznaczają, iż możesz rozpocząć zauważać objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, niemniej jednak nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience także nieustannie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – w czym problem?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a dodatkowe kilogramy gromadzą się wokół twojego brzucha. Przed, w trakcie oraz po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co hamuje stratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest również niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a ma prawo nawet wczesnej śmierci.

Co zrobić, aby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Zacznij od połączenia umiarkowanych i energicznych treningów, by wypalić menopauzalny przyrost masy ciała ludzkiego. Twoja rutyna powinna pokrywać ćwiczenia aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    spacerowanie,
•    jazda na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz dzisiaj zastosować, to trening interwałowy o ogromnej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, co poniektóre badania sugerują, iż spala kilkaset kalorii mniej na dzień. Patrz wobec tego na to, co jesz i dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze komplikacje dam na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: zostają daleko w tyle za mężczyznami, jeżeli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Panie w średnim wieku gruntownie zdają sobie sprawę z tego dylematu i tego, jak wybitnie je to dotyka. Rozpatrzmy niektóre z przyczyn, dla których tak się stało, i sposoby, w które kobiety mogą zapobiegać zagwozdkom na emeryturze.

Kobieta na emeryturze a komplikacje finansowe
W wielu specjalizacjach panie w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Oprócz tego ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem dzieci i przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, że musiały wychowywać swoje dzieci. W niektórych wypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, zaczęły podróżować z małżonkiem, gdy mógł rozwijać własną karierę. Kiedy panie te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, strwoniły cenny czas oraz dochody, a również składki na zabezpieczenie społeczne.
Następnym elementem prowadzącym do braku gotowości kobiet jest to, że kobiety są naturalnymi opiekunami swojej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w których panie musiały poprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w domu, gwarantujące niebezcelową opiekę dziecku szczególnej troski, starszym rodzicom czy też teściom i zapewne choremu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę realność pogarsza fakt, iż kobiety zwykle żyją dłużej niż mężczyźni i z reguły mają więcej problemów medycznych.

Wczasy z partnerem lub z kumpelą?
Kiedy jesteś na wakacyjnej wyprawie, długiej podróży, czy innego rodzaju urlopie – z pewnością zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W takim razie z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga jedna druga czy Twoi zbzikowani oraz humorystyczni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań warto rozważyć atuty i defekty.

kobieta zrelaksowana

Podróżowanie z kumpelą – atuty
Jeżeli wakacje są na plaży, na kempingu bądź też pokrewnych okolicznościach – wiele osób śmiało wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi są w stanie przeżyć niesamowite przygody. Jest tak dużo ekscytujących nowych rzeczy do odkrycia, a perfekcyjne jest to, iż macie takie same zamiłowania jakimkolwiek zagadnieniem. To także całe bezmiar wspaniałego czasu na rozmowę podczas podróży. Możecie wymieniać się poradami i sztuczkami – w ostateczności towarzysze są bardziej otwarci. Jest także mniej stresu, więcej swobody oraz znacznie bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – atuty
Ewidentnych plusów podróżowania z partnerem zamiast z przyjaciółmi oczywiście nie należy z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Niemniej jednak nieraz niedociągnięcia takiego rozwiązania nie dla wszystkich są wystarczająco dosadne np. będąc na wczasach z przyjaciółką nie musisz cały czas troskać się o to, czy wyglądasz jak najlepsza wersja, dbać o bez zarzutu gładką skórę, czy bezbłędnie ułożone włosy. Możesz pozwolić sobie na więcej lenistwa. Ostatecznie jednak przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Musisz sama więc zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Stylowa i dzisiejsza moda dla kobiet dojrzałych
50-tka na karku to pierwszorzędny czas do powtórnej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na powierzchni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory traktujące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o sztywnych zasadach! Potrzebujesz tylko paru dyrektyw, aby posiadać profesjonalny styl oraz czuć się dobrze we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista bazowych wskazówek dla kobiet, które chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo oraz adekwatnie.

Co może się odnaleźć w szafie damy dojrzałej?
Ciemne jeansy, najporządniej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym bardziej, że to alternatywa obuwia na niemal każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż jeansy dobrze przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie wymogu – załóż pasek. Ciemne dżinsy z prostymi nogawkami i średnim stanem to przyjaciel damy w każdym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dorosłej.
Dostosowana kurtka też powinna się odkryć w Twojej szafie. Czerń jest w największym stopniu uniwersalna, niemniej jednak należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy oraz beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie także czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, wytworny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję i upewnij się, iż jest lekko ciągliwa i drapowana, jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami bądź lakierowanymi czółenkami będzie przedstawiać się modnie i szykownie.

Turystyka poza znanymi trasami – egzotyczne zakamarki globu

Tajskie wyspy

Co przywodzi Ci na myśl, gdy myślisz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomalże nietknięta przez ludzi? Możesz odkryć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej parę pomysłów na spędzenie w zasadzie egzotycznych wczasów, które trzeba dołożyć do rodzinnych wycieczek na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakieś miejsce na ziemi, jakie oddaje istotę powiedzenia „to powinieneś ujrzeć na własne oczy” – to będzie to oczywiście Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak by to było stać w takim gigantycznym lesie bambusowym, jednak masz prawo to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych punktów do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak wiele eksploracji, które należy przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Kolejne z wspaniałych, egzotycznych punktów wartych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten szczególny las deszczowy jest znany ze swojej różnorodności biologicznej i tworzy perfekcyjne okoliczności, jakie sprzyjają odkrywaniu egzotycznej flory oraz fauny.

To jedynie przykłady egzotycznych miejsc, tak faktycznie cały świat oczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy solidnego prawnika

prawnicy

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który nieraz użytkuje się w odniesieniu do najbogatszych – wedle powszechnego mniemania elity mogą być ponad prawem jedynie wobec tego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu fachowych oraz uzdolnionych radców prawnych. Bez wątpienia, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik faktycznie ma tak olbrzymią kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że są lepsi i gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością zauważalny.

Jakim sposobem wybrać słusznego adwokata?
O efektywności danego adwokata najodpowiedniej poświadcza jego historia. Jest to nadzwyczaj konkretna forma portfolio, jaka przedstawia to, jak przyzwoicie dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli wobec tego oczekuje się perfekcyjnych rezultatów w czasie faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego specjalisty, a dopiero następnie podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Właściwym źródłem wiadomości jest też wykształcenie i opinie klientów.

Jak działa solidny prawnik?
Nastawienie utalentowanego prawnika najlepiej przedstawia fachowość – musi być to figura całkowicie orientująca się w prawnych niuansach, a równocześnie na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów czy też kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika najwyższej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.